La empresa Turismo Ebro Fluvial ha puesto hoy en marcha el servicio de Barcos por el Ebro, aunque todavía no se atreven a llegar a la Expo.
El servicio está funcionando desde el Embarcadero de Vadorrey, único totalmente terminado, y llega hasta el punte de Piedra. No continúa pues se está dragando el Ebro, y todavía hay peligro por las corrientes que existen más arriba del Puente de Piedra junto al traicionero Pozo San Lázaro.
Hemos hecho honor a este servicio que tanta ilusión me hace...pues es la Primera vez que el rio Ebro se hace navegable para este tipo de embarcaciones, viajo en el Félix de Azara Aquabus C-60 MW-Line, el trayecto dura unos 40 minutos y vale 7 euros.
Igualmente los embarcaderos de Ranillas, junto a la Expo, y del club naútico, frente al Pilar, no están terminados, pero se espera que en 10 días esté todo to recorrido en funcionamiento.
La sensación es maravillosa, ya que no hay ruido, al ser totalmente silenciones, movidos por energía solar, absolutamente ecológicos, silenciosos y que dan una experiencia deliciosa, ya que los zaragozanos podrán ver su ciudad desde una perspectiva diferente.
De paso en el Ebro, carreras de Traineras como si estuvieramos en las Rias Gallegas, para verlas, lo mejor subir al Puente de Hierro.
Comienzo la dieta el 27 de Julio, y hace años me enseñaron que cuando uno se pone a dieta hay dos cosas que ayudan mucho;
1) Diario de las cosas que uno come. Lo más completo para identificar lo que no es bueno, los excesos, etc, etc.
2) Cronología de peso. Es decir, una tabla de días y pesos, que es muy últil, porque te permite ver fases de estancación, logros, etc. Ayuda especialmente cuando uno está con el mono de la comida, porque una dieta, da síndrome de astinencia, aunque sea de lo que nos gustaría comer y nos auto limitamos por ella.
Desayuno 9.30 horas
1 litro de agua con zumo de 1 limón
Café 250 cm3
Plato de fruta cortada (Kiwie + Platano ) + 4/5 nueces
Comida 14.45
Verdura hervida (judia, calabaza, calabacín, patata, puerro y cebolla) 350 gm aprx.
100 gr de Pan
Merienda 18
rollo de queso + salmón ahumado + Cafe
Cena 23.30
Ensalada verde + atún (aprox. 300 gm)
++ 2 trozos pequeños de pizza de verduras
Dia 28 de Junio Peso 92 Kilos
Desayuno 9.30 horas
1 litro de agua
Café 250 cm3
Sobado Pasiego (2 unidades)
Comida 14.45
lentejas con verdura y huevo duro rallado
200 gr de Pan + tomate (PAN TUMACA)
Merienda 18
Café y yogurt de Soja.
Cena 22.30
Ensalada pepino japonesa
Futomaki (8 piezas)
Concéntrate un ratito.....
A, E, I, O, U
' Mi moto alpina derrapante'
Ahora con sólo letras 'A'
' Ma mata alpana darrapanta...' Muy bien,
Ahora con la 'O'
'Mo moto olpono dorroponto...' Genial!!
Ahora con la 'U'
' Mu mutu ulpunu durrupuntu.....' Perfecto!!
Ahora más difícil, con la 'E'
(solito)
Recuerdo que un día de San Juan, como hoy, me puse a probar diferentes herramientas para escritores de Blog, con algunas me animé a escribir algunas cosas de prueba, y un mes más tarde llegaba a VOX y allí me quedé.
La verdad es que ha sido algo muy enriquecedor, casi un diario en algunos momentos, lugar para temas meditados y para otros que me asaltaron con una impronta de inmediatez, y que seguro si reflexionaba sobre ellos o no se hubieran elevado a una nota o bien esta hubiera sido muy distinta.
La verdad es que creo que es algo bueno, VOX debe mejorar muchas cosas, como la clasificación de tus propias notas y el archivo de las mismas, sindicación, análisis, contadores, etc, pero creo que es estable y realmente da gusto trabajar en el entorno.
Por el camino se quedó "La Manzana más sana" proyecto, que no ha tenido continuidad, pero que seguro en Septiembre tendrá un hermano mayor, idea que estamos fraguando con mi amigo Xavier.
Espero, seguir en la brecha y que este nuevo año o curso escolar, 2008 / 2009 sea mucho más profundo y enriquecedor y sobre todo, que no pierda el placer de escribir por cualquier cosa, sin rubor, sin temor, con el carazón y la mente.
La verdad es que la guerra de los precios y las operadoras de móvil, parece que están hechas para los hombres, dicen que los hombres hacen llamadas tipo de 20 segundos a 3 minutos máximo, y es por eso, que las operadoras han competido en el precio del minuto de conversación telefónica 35, 24, 29, 13, 11, 9...5....sin embargo, me encanta una experiencia que comenzó vodafone hace tiempo, con su tarifa VITAMINA 60 x 1, es decir, un minuto a 35 céntimos, pero se paga lo mismo por una hora de conversación, que por un minuto.
Como incrédulo que soy, hice la prueba de llamar 60 minutos a un teléfono FIJO, y la operadora me informó de que la hora de conversación me había costado 0,5 euros, desglosados entre un minuto de la tarifa Vitamina y el famoso cargo de "establecimendo de llamada" del cual poco se habla en las ofertas y anuncios, con todo un precio de 0,008333 por minuto.
Ahora, Vodafone, amplia la oferta y la restringe, me explico, la anterior tarifa, es para móviles vodafone y fijos, las 24 horas del día, ahora de 18 a 8 de la mañana y fines de semana, se puede ampliar a todos los móviles y operadores, sean fijos o móviles, por lo tanto, perduran las dos tarifas, Vitamina 60x 1 24 horas, y Vitamina 60 x 1 a todos en la citada franja horaria.
La verdad, es que yo me congratulo de estas tarifas, pues suelo mantener largas conversaciones, y la verdad, pagar por una hora 6 euros, o pagar 0,5 supongo a fin de mes, bastante dinero, por lo tanto me sigo felicitando, de que al menos una compañía, se acuerde de los conversadores inmisericordes.
Hay momentos para todo...para casi llorar leyendo...una letra...
I know it's hard to tell how mixed up you feel
Hoping what you need is behind every door
Each time you get hurt, I don't want you to change
Because everyone has hopes, you're human after all
The feeling sometimes, wishing you were someone else
Feeling as though you never belong
This feeling is not sadness, this feeling is not joy
I truly understand. Please, don't cry now
Please don't go, I want you to stay
I'm begging you please, please don't leave here
I don't want you to hate for all the hurt that you feel
The world is just illusion trying to change you
...y para música divertida...para hacer risa con la vergüenza ajena...
